Ziarul Sănătatea
Sanatate

Bruxismul la copii la începutul școlii: semne și soluții eficiente

Alexandra Necsoiu 01.10.2026

Ce rutina de seară liniștită ajută la prevenirea bruxismului?

În perioada imediat următoare, marcată de debutul anului școlar, medicii specializați în stomatologie semnalează o creștere remarcabilă a incidentelor de bruxism pediatric. Conform afirmațiilor Dr. Răzvan Boberis, fondatorul Clinicii 32, vârfurile de cazuri observate în prima parte a lunii octombrie nu sunt un simplu accident statistic, ci o consecință directă a schimbărilor majore din rutina micilor elevi.

La aproximativ o lună de la intrarea în sala de clasă, numeroși părinți identifică un simptom care îi îngrijorează: copiii își scârțâie dinții în timpul somnului.

Deși fenomenul este cunoscut de mult timp, expertul subliniază că mecanismul din spatele acestei afecțiuni la copii diferă semnificativ de cel întâlnit la adulți.

Dr. Boberis explică faptul că, în primele săptămâni de școală, organismul copilului acumulează o tensiune internă pe care nu are încă capacitatea de a o verbaliza.

Această presiune provine din adaptarea la o rutină nouă, din sarcinile academice impuse de teme și din dinamica complexă a relațiilor sociale din cadrul clasei.

Uneori, este vorba și despre emoții intense pe care copilul nu le poate exprima prin cuvinte, ceea ce duce la manifestarea involuntară a scrâșnitului dinților în somn.

Acesta funcționează, în esență, ca o supapă de siguranță pentru eliberarea tensiunii psihosomatice. Medicul insistă că, deși situația nu necesită panica, ea cere o monitorizare atentă din partea familiei.

Pentru a identifica dacă este vorba de bruxism, părinții trebuie să fie atenți la câteva semne specifice observabile acasă.

Printre acestea se numără prezența unui zgomot distinctiv de frezare în timpul odihnei nocturne, apariția durerilor de cap la trezire, fără o cauză evidentă externă, sau senzația de sensibilitate și durere în zona maxilarului dimineața.

În cazurile mai evoluate, se poate observa o uzură vizibilă a smalțului, afectând atât dinții de lapte, cât și primii dinți permanenți. Este important de reținut că aceste simptome nu se manifestă neapărat simultan, iar un episod izolat nu confirmă automat diagnosticul de bruxism cronic.

Din punct de vedere terapeutic, Dr

Din punct de vedere terapeutic, Dr.

Răzvan Boberis propune o strategie dublă, combinând intervenția dentală cu ajustările comportamentale. Pe plan stomatologic, utilizarea unei gutiere de noapte, modelată precis pe dimensiunile maxilarului pacientului, oferă o protecție mecanică împotriva uzurii suplimentare a dinților.

Această măsură este temporară, având rolul de a păstra integritatea dentară până când episoadele de scrâșnire se reduc natural, proces care, în marea majoritate a copiilor, se completează odată cu familiarizarea cu noul ritm de viață.

Pe plan comportamental, se recomandă instituirea unei routine de seară liniștite.

Eliminare ecranurilor cu cel puțin o oră înainte de culcare și menținerea unor conversații scurte și relaxante despre evenimentele zilei contribuie la diminuarea tensiunii acumulate, factor principal care alimentează bruxismul.

Expertul sfătuiește consultul medical în situația în care scrâșnitul devine o practică aproape zilnică sau când copilul se trezește constant cu dureri în maxilar. Până la acest prag, o atmosferă serală calmă adesea aduce beneficii surprinzătoare.

Concluzia esențială este că bruxismul ocazional, prezent la un copil sănătos din punct de vedere general, nu constituie o alarmă majoră.

La majoritatea pacienților tineri, afecțiunea dispare fără intervenții complexe, pe măsură ce perioada de adaptare școlară se încheie.

Totuși, un control stomatologic devine obligatoriu dacă episoadele sunt frecvente, adică aproape în fiecare noapte, dacă durerea la trezire persistă constant sau dacă părinții constată o uzură vizibilă a dinților.

Aceste semne cer o evaluare profesională directă, nu doar o supraveghere de acasă.

Pasionată de scris, Alexandra consideră jurnalismul nu doar o meserie, ci îndeplinirea unui vis vechi. Textul face parte din secțiunea de sănătate a publicației, evidențiind importanța corelării dintre stresul școlar și sănătatea orală a copiilor.

Distribuie:

Alte știri: