Studiu american: Copiii fără ecrane devin adulți mai fericiți și mai autonomi.

Plictiseala: cheia către copii mai autonomi și adulți mai fericiți?!

Un studiu recent, realizat de Universitatea din Colorado, Statele Unite, aduce în prim-plan o idee surprinzătoare: absența telefoanelor și a divertismentului constant ar putea fi cheia pentru dezvoltarea unor copii mai autonomi și, implicit, a unor adulți mai fericiți. Se pare că perioadele de timp nestructurat și plictiseala au jucat un rol crucial în formarea independenței.

Cercetarea sugerează o legătură puternică între timpul petrecut de copii fără activități organizate de adulți și capacitatea lor de a se descurca singuri la vârsta adultă.

Potrivit scienceblog. com, copiii cărora li s-a permis să se plictisească, fără acces la telefoane sau la activități predefinite, au dezvoltat abilități care, în prezent, sunt considerate rare. Echipa de psihologi, sub îndrumarea lui Yuko Munakata, a monitorizat un grup de copii cu vârste cuprinse între 6 și 7 ani. Aceștia au comparat impactul timpului structurat, coordonat de adulți, cu cel al timpului liber, dedicat jocului și explorării spontane. Rezultatele au indicat că o expunere mai mare la timp nestructurat este corelată cu o funcție executivă autodirijată superioară.

Această funcție reprezintă abilitatea de a-ți stabili singur obiectivele și de a le atinge, fără a fi ghidat de intervenția externă. Cercetătorii subliniază că activitățile organizate de adulți nu pot stimula acest tip de autonomie, care se dezvoltă exclusiv în absența supravegherii constante.

Se pare că funcția executivă, dezvoltată în copilărie, are o influență directă asupra succesului academic și a stării de bine emoționale la maturitate.

Pe de altă parte, o cercetare condusă de pediatra Jenny Radesky a scos la iveală o corelație îngrijorătoare. Utilizarea frecventă a telefoanelor pentru a calma copiii mici ar putea fi asociată cu o reglare emoțională mai slabă pe termen lung.

Ecranele ne fură șansa la o reglare emoțională mai bună?!

Experții explică faptul că liniștirea provenită din surse externe nu se transformă niciodată într-o abilitate intrinsecă a copilului.

Un experiment anterior, coordonat de cercetătoarea Sandi Mann, a demonstrat că adulții puși să realizeze sarcini monotone au devenit ulterior mai creativi. Concluzia studiului a fost că plictiseala forțează mintea să genereze propriul conținut.

Copiii care nu aveau ecrane la îndemână experimentau adesea această stare. Jocurile improvizate sau lumile imaginare pe care le creau erau, de fapt, rezultatul direct al acestei plictiseli constructive.

Specialiștii nu pledează pentru neglijarea copiilor, ci pentru găsirea unui echilibru.

Timpul liber, oferit în mod intenționat, poate aduce beneficii considerabile, eliminând, în același timp, riscurile asociate cu absența totală a implicării parentale.