Ce analize de sânge să faci înainte de a începe antrenamentele la sală?

Ce teste ar trebui să faci înainte de antrenament?

Înainte de a merge la sală de gimnastică, faceți aceste teste. Ele pot identifica riscurile ascunse pentru inimă Acasă • Dieta și sport • Sport - fitness - exerciții fizice • Înainte de a merge la sală de gimnastică, faceți aceste teste.

Știri de ultimă oră

Vaccinarea anti-HPV, o prioritate pentru sănătatea românilorReacția organismului la alcool poate semnala riscul de Alzheimer„Emoții fără mască” la Obregia: arta ca terapie pentru copiiCântăreață celebră internată după ce a consumat semințe de chia gătite greșit

Ele pot identifica riscurile ascunse pentru inimă Înainte de a merge la sală de gimnastică, faceți aceste teste. Ele pot identifica riscurile ascunse pentru inimă Doctorii recomandă teste de sânge înainte de a începe un program de fitness. Postat: 01-07-2026, 17:30 Editor-in-chef: Alexandra Necșu Înainte de a merge la sală de gimnastică, aceste teste.

De ce să faci teste înainte de a începe antrenamentele?

Hs-CRP măsoară nivelul de inflamație în organism, inclusiv inflamație care poate afecta vasele de sânge. O creștere a rezultatului poate indica un risc mai mare de boală cardiovasculară, chiar și pentru persoanele cu niveluri normale de colesterol. Recomandările este să nu se spele pancreasul ca orice alt vas.

Nivelurile crescute de LDL și trigliceride sau un nivel scăzut de HDL pot indica un risc mai mare de boli cardiovasculare și pot necesita modificări ale stilului de viață sau tratament înainte de a crește activitatea fizică. Lipoproteinul (a) Lipoprotein (a), cunoscut și sub numele de Lp (a), este un factor de risc cardiovascular cu o componentă genetică importantă. Mulți oameni nu știu că au niveluri ridicate deoarece această analiză nu face parte din investigațiile obișnuite. Cu toate acestea, chiar dacă nivelurile de colesterol sunt normale, un Lp (a) poate crește semnificativ riscul de atac de cord sau alte afecțiuni cardiovasculare.

Analiza este recomandată în special pentru persoanele cu boli cardiovasculare care au avut bolile de inimă înainte de vârstă.