Ce analize dau de gol diabetul ascuns?
Din fericire, medicina de azi are la îndemână instrumente simple ca să prindă boala din urmă.
Știri de ultimă oră
Repetarea întrebărilor: cum afectează memoria și ce nu trebuie să ignoriTheorem 1. We have
Ministrul Sănătății prezintă noi măsuri pentru spitalele din România și explică destinația banilor PEN
Premieră medicală tragică în Franța: Un pacient a murit după infectarea cu virusul Shamonda
BGI Genomics lansează testul COLOTECT® pentru cancerul colorectal în America LatinăTotul pornește de la două analize de laborator de rutină, care îți pun pe masă o poză clară a metabolismului. Prima este glicemia à jeun, adică testul care măsoară zahărul din sânge după cel puțin opt ore fără mâncare. În mod normal, trebuie să scoți sub 100 mg/dL.
Orice depășire trage un semnal de alarmă că metabolismul scârțâie și că trebuie să mergi la doctor.
A doua armă de diagnostic este hemoglobina glicată, adică HbA1c.
Spre deosebire de o simplă înțepătură care îți arată valoarea de moment, testul ăsta îți face media zahărului din sânge pe ultimele două-trei luni (cam 90 de zile).
O valoare normală stă sub 5,7%.
Cum ții boala în frâu zi de zi?
Dacă treci de linia asta, intri în teritoriul prediabetului sau al diabetului curat, caz în care medicul ia datele la control, le pune în context și îți cere eventual alte teste ca să fie lămurit sută la sută.
Pastilele ajută, dar stilul tău de viață dictează de fapt cine e șeful. Specialistul în cardiologie recomandă o rețetă completă: mâncare curată, mișcare cu cap și menținerea unei greutăți corporale sănătoase.
O dietă în care tai zahărul rafinat și pui în farfurie mai multe legume, pusă la pachet cu un program activ de exerciții, face minuni pentru glicemie și scade presiunea imensă de pe sistemul cardiovascular.
Atenție însă: mișcarea și dieta nu iau locul tratamentului prescris de medic, ci merg mână în mână cu el. Vestea bună, spune dr. Covaciu, este că diabetul poate fi controlat dacă te miști la timp. O combinație între două analize simple de sânge, o viață activă și respectarea sfatului medical îți dă șanse reale să ocolești complicațiile grave.
Dacă știi că ai factori de risc sau ai văzut valori ciudate la analizele de rutină, pune mâna pe telefon și vorbește cu un specialist despre cât de des trebuie să te testezi.
E cel mai sigur mod să ții diabetul de tip 2 sub control.
