Funcționează renunțarea autonomă la fel de bine?
O studiere nouă, condusă de cercetători de la Queen Mary University of London, arată că sigara electronică rămâne eficientă pentru renunțarea la fumat, chiar și fără sesiuni de sprijin comportamental. Cercetarea a fost finanțată de National Institute for Health and Care Research. Această constatare pune la îndoială ipoteza comună conform cărei consilierea structurată este obligatorie pentru o renunțare reușită.
Știri de ultimă oră
O mutație rară în LMD-3 accelerează îmbătrânirea ovarului la C. elegans
Dormirea slabă și stresul asociate cu uscirea ochilor în rândul studenților din Ghana
Diabetul tip 2 și căldura: cum afectează inima și tensiunea
Echipe specializate: cheia pentru acces vascular fără complicațiiStudierea a fost un eseu controlat aleatoriu cu 1.170 participanți adulți.
Toți subiecții au primit sigarete electronice ca înlocuitor pentru țigările clasice. Rezultatele au fost publicate în NEJM Evidence. Datele arată că 11,3 la sută din participanți au atins abstinanță completă.
Ce înseamnă asta pentru politica de sănătate publică?
Acest procent de reușită a fost înregistrat fără ajutorul sesiunilor de sprijin comportamental.
Ghidajul medical anterior sublinia adesea importanța terapiei comportamentale alături de înlocuirea cu nicotină.
Această dovadă nouă sugerează că dispozitivul în sine oferă motivație și substituție suficiente pentru mulți utilizatori. Participanții și-au gestionat singuri tranziția spre vaping. Studierea indică că beneficiile psihologice și fizice ale sigaretei electronice stau pe picioarele lor.
Autoritățile de sănătate ar putea trebui să repenseze mandatele care cer consiliere pentru toți cei care renunță. Dacă dispozitivul e eficient singur, barierele de acces scad semnificativ. Asta ar putea extinde raza programelor de renunțare. Mai mulți fumători ar putea încerca să renunță fără să aștepte o întâlnire cu un terapeut. Această constatare susține o abordare mai flexibilă pentru strategiile de renunțare la fumat.
Întrebări frecvente!
Pot ajuta sigaretele electronice oricine să renunțe? Studierea s-a concentrat pe adulți într-un eseu controlat. Deși 11,3 la sută au reușit, rezultatele individuale variază. Dispozitivul funcționează cel mai bine pentru fumători motivați.
A fost studierea suficient de mare pentru a fi fiabilă? Da, a inclus 1.170 participanți.
Acest număr de eșantion oferă dovadă statistică puternică. Rezultatele au fost revizuite de colegi într-o revistă medicală de primă mână.
