Analiza produselor și standardele
Sursa foto: arhiva Doctoeul ZileiȘtirile zilei5min. ReadSuplimentele pentru menopauză care costă sute de euro pe an. Ce s-a descoperit despre produsele promovate femeilor de peste 45 de ani în GoogledeMaria Mocanu12 octombrie 2026 FacebookWhatsAppDin cuprinsul articoluluiUnele suplimente ajung să coste peste 400 de lire pe anCe ingrediente contează în perioada menopauzeiIngredientele din plante nu garantează reducerea bufeurilorUn multivitamin obișnuit poate fi suficient pentru anumite nevoiSuplimentele nu înlocuiesc tratamentul pentru simptomele menopauzeiCum alegi un supliment fără să cheltuiești inutilBufeurile, tulburările de somn, schimbările de dispoziție și oboseala le determină pe multe femei să caute soluții pentru simptomele menopauzei. Pe acest fond, suplimentele alimentare promovate special pentru această etapă a vieții au devenit tot mai populare. Unele costă însă sute de euro pe an, fără ca ingredientele și dozele lor să ofere neapărat beneficiile sugerate de reclame.
Știri de ultimă oră
Performanță de top pentru Spitalul din Buhuși la o gală națională!
Inteligența artificială în stomatologie: medicul ia decizia finală
Riscul de COVID lung pentru persoanele cu boli reumatice autoimune
Spitalele pediatrice din Capitală sunt pline de copii bolnavi de virozeO analiză realizată de o organizație britanică, publicată pe 30 septembrie 2026, a evaluat 26 de suplimente destinate femeilor aflate la perimenopauză sau menopauză și celor de peste 45 de ani. Concluzia principală: niciunul dintre produsele analizate nu a îndeplinit criteriile stabilite de organizație pentru a fi recomandat drept o alegere deosebit de bună pentru menopauză.
Strategii de consum rațional
Studiul a evidențiat o discrepanță majoră între prețul de raft și compoziția reală a formulărilor. Deși etichetele promit „susținere hormonală” sau „echilibrare naturală”, majoritatea produselor conțin doze subterapeutice de extracte vegetale, precum isoflavonele de soia sau rădăcina de mac, insuficiente pentru a genera efecte clinice semnificative asupra vasomotoriei sau calității somnului. Experții subliniază că marketingul agresiv exploatează anxietatea consumatoarelor, transformând un simplu multivitamin într-un produs premium cu preț dublat sau triplat. Pentru a evita cheltuielile inutile, specialiștii recomandă verificarea listei de ingrediente active și a dozelor per porție, comparându-le cu standardele clinice acceptate. Este esențial să se înțeleagă că suplimentele nu sunt un panaceu; ele pot acoperi deficiențe nutriționale specifice, cum ar fi vitamina D sau calciu, dar nu înlocuiesc tratamentele medicamentoase prescrise de medic pentru simptome severe.
Femeile ar trebui să abordeze aceste produse cu scepticism, prioritizând consultul medical și ajustarea stilului de viață, în loc să depindă exclusiv de capsulele colorate din farmacii sau magazine online.